Марк Брэкетт
![Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями — Марк Брэкетт](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/68944575.jpg)
- Автор: Марк Брэкетт
- Читает: Артем Быков
- Описание: МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ. Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра...
- Серия: Практическая психотерапия