Аудиокнига У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях — Маргарита Быстрякова
Читает: Маргарита Быстрякова
Серия: В потоке. Движение к счастью
Любить. Учиться. Творить
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
Мечты сбываются всегда!
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация
С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни
Все, что нужно знать о кармических отношениях
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
Сила эмпата. Опыт и Практика раскрытия индивидуальности
Васту для счастья и благополучия. Как сделать свой дом источником сил, вдохновения, счастья и процветания
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
Путь материнства. Рождение силы
Год: 2022
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита Быстрякова – трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя. Книга, в которую входят в том числе более 20 медитаций, представлена в уникальной авторской озвучке. Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.
Идет загрузка книги
Аудиокниги