Аудиокнига XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера
![XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера — Лайза Москони](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69151624.jpg)
Здоровье женщины следует оценивать по состоянию головного мозга, утверждает автор – директор Инициативы по исследованию женского мозга на медицинском факультете Корнеллского университета и заместитель директора первой в США клиники, занимающейся профилактикой болезни Альцгеймера. Долгое время моделью для изучения человеческого организма служили исключительно мужчины, и считалось, что женщины отличаются от них лишь половыми органами. Но последние открытия показали, что женский организм не идентичен мужскому, иначе метаболизирует лекарства, а симптомы многих заболеваний не совпадают с мужскими, из-за чего женщины часто не получают необходимой медицинской помощи. В данной книге в доступной форме излагаются основные сведения о женском организме и о распространенных женских расстройствах: от депрессии и тревожности до стресса и бессонницы. Во второй части перечислены исследования, которые необходимо провести. Третья часть посвящена стратегиям, направленным на повышение остроты мышления, улучшение памяти и когнитивных навыков, а также на снижение риска развития болезни Альцгеймера.
Идет загрузка книги
Рекомендуем послушать
![Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи](https://sun9-81.userapi.com/impg/GvU92cZV0K7dYN6TpX21jn6wm5-68zKR-6halQ/oflNSzFUxSw.jpg?size=300x434&quality=96&sign=9ac8ed8bf8fd06a198ab9c211f1834ed&c_uniq_tag=7x9XreDw0Md-2_eqx_mc-QO-7JBE328qWC6B-P9e_1I&type=album)
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
![Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо - Мария Золотова](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69585550.jpg)
Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо
![Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия - П. В. Девочкина](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69570139.jpg)
Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия
![Квантовые технологии самоисцеления организма. Помоги себе сам - Александр Петрович Лободин](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69525055.jpg)
Квантовые технологии самоисцеления организма. Помоги себе сам
![Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания - Тамаз Гаглошвили](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69486760.jpg)
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
![Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации - Михаил Валерьевич Гребенников](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69462865.jpg)
Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации
![Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться - Хизер Терджен](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69376468.jpg)
Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
![Над пропастью не ржи. Записки нарколога - Василий Шуров](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69376234.jpg)
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
![Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций - Владимир Демченко](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69338374.jpg)
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
![Онко, спасибо! Трансформация себя. Попаданцы - Гизелла Гофф](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/69333475.jpg)
Онко, спасибо! Трансформация себя. Попаданцы