Автор: Дэвид Перлмуттер
Жанр: Научно-популярное
Читает: Юрий Мироненко
Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Нет ничего невозможного
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде
Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм
Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей
От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
Transcend
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Правила еды. Руководство едока
Как раскрыть убийство. Истории из практики ведущих судмедэкспертов Великобритании
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда
В защиту еды. Манифест едока
Кости: внутри и снаружи
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции
Болезни отменяются
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде
Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм
Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей
От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
Transcend
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Правила еды. Руководство едока
Как раскрыть убийство. Истории из практики ведущих судмедэкспертов Великобритании
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда
В защиту еды. Манифест едока
Кости: внутри и снаружи
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции
Болезни отменяются
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Год: 2022
Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови.
Идет загрузка книги
