Аудиокнига От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
![От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью — Брианна Уист](https://sun9-49.userapi.com/impg/ryyX226Q2OCz1_1J5B6bpmGZVbam1DVcwT2FAA/3RI7fdhIPvM.jpg?size=300x440&quality=96&sign=42d967d416db1f9bb1330d83d105fa77&c_uniq_tag=nsSlKpqNo9vTTwGt_-JmFa2v8fAIBcFwbz-NG4zd9Rw&type=album)
Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит?Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное решение. Однако оно потребует глубокой внутренней работы. Из книги Брианны Уист вы узнаете, как:обратить вредные привычки себе во благо;
развить эмоциональный интеллект;
понять работу организма в целом;
сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал.Путь начинается прямо здесь и сейчас.
развить эмоциональный интеллект;
понять работу организма в целом;
сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал.Путь начинается прямо здесь и сейчас.
Идет загрузка книги