Аудиокнига Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Кристин Гиттер
- Автор: Кристин Гиттер
- Читает: Светлана Махохей
- Жанр: Медицина, здоровье, Медицина
- Год: 2020
Версия для чтения:
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде читать онлайн
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде слушать
-
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вредеАвтор: Кристин Гиттер
-
1001
-
2002
-
3003
-
4004
-
5005
-
6006
-
7007
-
8008
-
9009
-
10010
-
11011
-
12012
-
13013
-
14014
-
15015
-
16016
-
17017
-
18018
-
19019
-
20020
-
21021
-
22022
-
23023
-
24024
-
25025
-
26026
-
27027
-
28028
-
Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бо́льшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям!Стоит задуматься, а точно ли все эти добавки такие эффективные? Делают ли Омега-3-жиры нас умными, а антиоксиданты – молодыми? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли пить поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец-то понять – что полезно, а что можно выбросить. Ведь знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем собственном здоровье.