Аудиокнига Осознанное питание - Разумный выбор
- Читает: Евгений Переверзев
- Жанр: Медицина, здоровье
Осознанное питание - Разумный выбор слушать
-
Осознанное питание - Разумный выбор
-
1Глава 1. Введение
-
2Глава 2. Мифы о вегетерианстве
-
3Глава 3. Действия и последствия. Карма и реинкарнцация
-
4Глава 4. Как мы едим
-
5Глава 5. Великие вегетерианцы
-
6Глава 6. Дети вегетерианцы. Миф или реальность
-
7Глава 7. Как стать вегетерианцем
-
8Глава 8. Важность очистительных техник
-
9Глава 9. Болезни спутник цивилизации
-
10Глава 10. Правила здравого питания
-
11Глава 11. Заключение и благодарности
-
Эта книга содержит полезную информацию о том, как создать разумный, хорошо сбалансированный и питательный образ жизни, основанный на еде. Она охватывает такие темы, как развенчание мифов о вегетарианстве, значение методов очищения, принципы здорового питания и его последствия. Здесь также есть подробная информация о знаменитых вегетарианцах и раздел, посвященный помощи родителям, у которых дети вегетарианцы. Кроме того, в книге собраны простые в приготовлении вегетарианские рецепты, которые доказывают, что вегетарианство может быть и здоровым, и вкусным, не говоря уже об экономии. Мы желаем, чтобы эта работа побудила людей с ясным мышлением осознать выбор, который они делают в жизни.