Тишина. Спокойствие в мире, полном шума — Тит Нат Хан

Аудиокнига Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Тит Нат Хан
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума слушать

  • Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
    Автор: Тит Нат Хан
    • 1
      01.Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
    • 2
      03.Тишина.Спокойствие в мире, полном шума
    • 3
      02.Тишина.Спокойствие в мире, полном шума
    • 4
      04.Тишина.Спокойствие в мире, полном шума
Поделиться аудиокнигой
В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.