Аудиокнига Готовим на пару
Любовь Орлова
- Автор: Любовь Орлова
- Читает: Людмила Панкратова
- Жанр: Разное
Готовим на пару слушать
-
Готовим на паруАвтор: Любовь Орлова
-
10001
-
20002
-
30003
-
40004
-
50005
-
60006
-
70007
-
80008
-
90009
-
100010
-
110011
-
120012
-
130013
-
140014
-
150015
-
160016
-
170017
-
180018
-
190019
-
200020
-
210021
-
220022
-
230023
-
240024
-
250025
-
260026
-
270027
-
280028
-
290029
-
300030
-
310031
-
320032
-
330033
-
340034
-
350035
-
360036
-
370037
-
380038
-
390039
-
400040
-
410041
-
420042
-
430043
-
440044
-
450045
-
460046
-
470047
-
480048
-
490049
-
500050
-
510051
-
520052
-
530053
-
540054
-
550055
-
560056
-
570057
-
580058
-
590059
-
600060
-
610061
-
620062
-
630063
-
640064
-
650065
-
660066
-
670067
-
680068
-
690069
-
700070
-
710071
-
720072
-
730073
-
740074
-
750075
-
760076
-
770077
-
780078
-
790079
-
800080
-
810081
-
820082
-
830083
-
840084
-
850085
-
860086
-
870087
-
880088
-
890089
-
900090
-
910091
-
920092
-
930093
-
940094
-
950095
-
960096
-
970097
-
980098
-
990099
-
1000100
-
1010101
-
1020102
-
1030103
-
1040104
-
1050105
-
1060106
-
1070107
-
1080108
-
1090109
-
1100110
-
1110111
-
1120112
-
1130113
-
1140114
-
1150115
-
1160116
-
1170117
-
1180118
-
1190119
-
1200120
-
1210121
-
1220122
-
1230123
-
1240124
-
1250125
-
1260126
-
1270127
-
1280128
-
1290129
-
1300130
-
1310131
-
1320132
-
1330133
-
1340134
-
1350135
-
1360136
-
1370137
-
1380138
-
1390139
-
1400140
-
1410141
-
1420142
-
1430143
-
1440144
-
1450145
-
1460146
-
1470147
-
1480148
-
1490149
-
1500150
-
1510151
-
1520152
-
1530153
-
1540154
-
1550155
-
1560156
-
1570157
-
1580158
-
1590159
-
1600160
-
1610161
-
1620162
-
1630163
-
1640164
-
1650165
-
1660166
-
1670167
-
1680168
-
1690169
-
1700170
-
1710171
-
1720172
-
1730173
-
1740174
-
1750175
-
1760176
-
1770177
-
1780178
-
1790179
-
1800180
-
1810181
-
1820182
-
1830183
-
1840184
-
1850185
-
1860186
-
1870187
-
1880188
-
1890189
-
1900190
-
1910191
-
1920192
-
1930193
-
1940194
-
1950195
-
1960196
-
1970197
-
1980198
-
1990199
-
2000200
-
2010201
-
2020202
-
2030203
-
2040204
-
2050205
-
2060206
-
2070207
-
2080208
-
2090209
-
2100210
-
2110211
-
2120212
-
2130213
-
2140214
-
2150215
-
2160216
-
2170217
-
2180218
-
2190219
-
2200220
-
2210221
-
2220222
-
2230223
-
2240224
-
2250225
-
2260226
-
2270227
-
2280228
-
2290229
-
2300230
-
2310231
-
2320232
-
2330233
-
2340234
-
2350235
-
2360236
-
2370237
-
2380238
-
2390239
-
2400240
-
2410241
-
2420242
-
2430243
-
2440244
-
2450245
-
2460246
-
2470247
-
2480248
-
2490249
-
2500250
-
2510251
-
2520252
-
2530253
-
2540254
-
2550255
-
2560256
-
2570257
-
2580258
-
2590259
-
2600260
-
2610261
-
2620262
-
2630263
-
2640264
-
2650265
-
2660266
-
2670267
-
2680268
-
2690269
-
2700270
-
2710271
-
2720272
-
2730273
-
2740274
-
2750275
-
2760276
-
2770277
-
2780278
-
2790279
-
2800280
-
2810281
-
2820282
-
2830283
-
2840284
-
2850285
-
2860286
-
2870287
-
2880288
-
2890289
-
2900290
-
2910291
-
2920292
-
2930293
-
2940294
-
2950295
-
2960296
-
2970297
-
2980298
-
2990299
-
3000300
-
3010301
-
3020302
-
3030303
-
3040304
-
3050305
-
3060306
-
3070307
-
3080308
-
3090309
-
3100310
-
3110311
-
3120312
-
3130313
-
3140314
-
3150315
-
3160316
-
3170317
-
3180318
-
3190319
-
3200320
-
3210321
-
3220322
-
3230323
-
3240324
-
3250325
-
3260326
-
3270327
-
3280328
-
3290329
-
3300330
-
3310331
-
3320332
-
3330333
-
3340334
-
3350335
-
3360336
-
3370337
-
3380338
-
3390339
-
3400340
-
3410341
-
3420342
-
3430343
-
3440344
-
3450345
-
3460346
-
3470347
-
3480348
-
3490349
-
3500350
-
3510351
-
3520352
-
3530353
-
3540354
-
3550355
-
3560356
-
3570357
-
3580358
-
3590359
-
3600360
-
3610361
-
3620362
-
3630363
-
3640364
-
3650365
-
3660366
-
3670367
-
3680368
-
3690369
-
3700370
-
3710371
-
3720372
-
3730373
-
3740374
-
3750375
-
3760376
-
3770377
-
3780378
-
3790379
-
3800380
-
3810381
-
3820382
-
3830383
-
3840384
-
3850385
-
3860386
-
3870387
-
3880388
-
3890389
-
3900390
-
3910391
-
3920392
-
3930393
-
3940394
-
3950395
-
3960396
-
3970397
-
3980398
-
3990399
-
4000400
-
4010401
-
4020402
-
4030403
-
4040404
-
4050405
-
4060406
-
4070407
-
4080408
-
4090409
-
4100410
-
4110411
-
4120412
-
4130413
-
4140414
-
4150415
-
4160416
-
4170417
-
4180418
-
4190419
-
4200420
-
4210421
-
4220422
-
4230423
-
4240424
-
4250425
-
4260426
-
4270427
-
4280428
-
4290429
-
4300430
-
4310431
-
4320432
-
4330433
-
4340434
-
4350435
-
4360436
-
4370437
-
4380438
-
4390439
-
4400440
-
4410441
-
4420442
-
4430443
-
4440444
-
4450445
-
4460446
-
4470447
-
4480448
-
4490449
-
4500450
-
4510451
-
4520452
-
4530453
-
4540454
-
4550455
-
4560456
-
4570457
-
4580458
-
4590459
-
4600460
-
4610461
-
4620462
-
4630463
-
4640464
-
4650465
-
4660466
-
4670467
-
4680468
-
4690469
-
4700470
-
4710471
-
4720472
-
4730473
-
4740474
-
4750475
-
4760476
-
4770477
-
4780478
-
4790479
-
4800480
-
4810481
-
4820482
-
4830483
-
4840484
-
4850485
-
4860486
-
4870487
-
4880488
-
4890489
-
4900490
-
4910491
-
4920492
-
4930493
-
4940494
-
4950495
-
4960496
-
4970497
-
4980498
-
4990499
-
5000500
-
5010501
-
5020502
-
5030503
-
5040504
-
5050505
-
5060506
-
5070507
-
5080508
-
5090509
-
5100510
-
5110511
-
5120512
-
5130513
-
5140514
-
5150515
-
5160516
-
5170517
-
5180518
-
5190519
-
5200520
-
5210521
-
5220522
-
5230523
-
5240524
-
5250525
-
5260526
-
5270527
-
5280528
-
5290529
-
5300530
-
5310531
-
5320532
-
5330533
-
5340534
-
5350535
-
5360536
-
5370537
-
5380538
-
5390539
-
5400540
-
5410541
-
5420542
-
5430543
-
5440544
-
5450545
-
5460546
-
5470547
-
5480548
-
5490549
-
5500550
-
5510551
-
5520552
-
5530553
-
5540554
-
5550555
-
5560556
-
5570557
-
5580558
-
5590559
-
5600560
-
5610561
-
5620562
-
5630563
-
5640564
-
5650565
-
5660566
-
5670567
-
5680568
-
5690569
-
5700570
-
5710571
-
5720572
-
5730573
-
5740574
-
5750575
-
5760576
-
5770577
-
5780578
-
5790579
-
5800580
-
5810581
-
5820582
-
5830583
-
5840584
-
5850585
-
5860586
-
5870587
-
5880588
-
5890589
-
5900590
-
5910591
-
5920592
-
5930593
-
5940594
-
5950595
-
5960596
-
5970597
-
5980598
-
5990599
-
6000600
-
6010601
-
6020602
-
6030603
-
6040604
-
6050605
-
6060606
-
6070607
-
6080608
-
6090609
-
6100610
-
6110611
-
Поделиться аудиокнигой
Существует множество способов в приготовления пищи, но варка на пару — один из самых полезных и простых. Мы расскажем вам, как приготовить на пару холодные и горячие закуски, супы и необычные блюда… В книге содержатся многочисленные рецепты приготовления разнообразных блюд на пару. Приведены преимущества паровой кулинарии: исключаются жиры, сохраняются консистенция, естественный цвет, витамины и биологически активные вещества продуктов. Показано, что блюда приготовленные на пару, могут быть не только полезными, но вкусными и привлекательными на вид. Выделены категории людей, которым паровая кухня жизненно необходима.