![На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире — Тит Нат Хан](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/40693749.jpg)
Автор: Тит Нат Хан
Жанр: Эзотерика
Читает: Роман Волков
Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Дзэн и искусство спасения планеты
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Дзэн и искусство спасения планеты
Год: 2001
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира. Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!
Идет загрузка книги
Рекомендуем послушать