Книга Вдохните здоровье. Лучшие дыхательные практики Востока и Запада
Сергей Новиков
- Автор: Сергей Новиков
- Жанр: Здоровье
- Год издания: 2006
- ISBN: 5-222-09108-2
- Издательство: Неоглори
- Возраст: 18+
Читать онлайн
В кратком, но очень емком изложении в книге представлены самые популярные в России оздоровительные и лечебные дыхательные гимнастики. От широко известных и пользующихся огромной популярностью отечественных систем Стрельниковой и Бутейко, индийской йоги и американского бодифлекса до менее распространенных но очень эффективных систем китайского цигун.