Книга Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы
Владимир Шпак
- Автор: Владимир Шпак
- Жанр: Личная эффективность, Детская психология, Мотивация, Практическая психология, Детская познавательная и развивающая литература
- Год издания: 2017
- ISBN: 978-985-581-093-4
- Издательство: Четыре четверти
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.