Комплексы упражнений со спортивным инвентарем — Н. Н. Бумарскова

Книга Комплексы упражнений со спортивным инвентарем

Н. Н. Бумарскова
Рассмотрены комплексы упражнений со спортивным инвентарем (гантели, обруч, гимнастическая палка, бодибар, фитбол, эспандер, степ-платформа) и комплексы упражнений, которые можно выполнять в парах. Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для всех, кто ведет активный образ жизни.