Методика начального обучения студентов технических вузов спортивному плаванию — Игорь Акрамовский

Книга Методика начального обучения студентов технических вузов спортивному плаванию

Игорь Акрамовский
Описываются наиболее эффективные упражнения для освоения студентами основ техники спортивных стилей плавания. Приводится последовательность их выполнения и рекомендуемая дозировка, рассматриваются характерные ошибки, возможные при выполнении упражнений. Подчеркивается, какие локальные задачи по обучению плаванию решаются с помощью тех или иных упражнений.