Книга Код здоровья сердца и сосудов
Сергей Бубновский
- Автор: Сергей Бубновский
- Жанр: Спорт / фитнес, Народная и нетрадиционная медицина, Здоровье, Популярно о медицине
- Год издания: 2020
- ISBN: 978-5-04-105975-0
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Кардиологи зашли в тупик: гипотензивные средства гипертонию не лечат, но при этом приближают ишемическую болезнь сердца. Но доктор Бубновский за 30 лет практики убедился, что силовые упражнения снижают артериальное давление не хуже лекарств и при этом не дают никаких побочных явлений. И это не единственное преимущество правильной гимнастики: при таком «лечении» нормализуется уровень сахара в крови, проходят головные боли, возвращается радость жизни… Причем без таблеток!