Книга Благоприятное влияние йоги на биологические и эмоциональные процессы организма человека
Надежда Ефремова
- Автор: Надежда Ефремова
- Жанр: Йога, Развитие психики, Здоровье
- Год издания: 2020
Читать онлайн
Книга для тех людей, кто знакомится с практикой йоги, для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни. Опираясь на исследования учёных и мыслителей, в работе будут рассмотрены организация работы биологических, эмоциональных, психологических процессов человеческого организма и аспекты благоприятного комплексного влияния в целом на него физических и дыхательных упражнений в виде асан хатха йоги и пранаям. На обложке фото автора.