Книга Просыпайся!

Это серия легких, ненавязчивых, порой забавных экспериментов, которые помогут вам избежать ловушки автопилота.
Они задействуют ваше воображение, пробудят уснувшие чувства, а может, и наведут на какие-то размышления. Чем чаще вы будете пробуждаться, тем чаще будете чувствовать себя собой, присутствовать в настоящем и осознанно проживать каждый подаренный вам день.