Тренинг «Я не боюсь летать» — Анастасия Колендо-Смирнова

Книга Тренинг «Я не боюсь летать»

Анастасия Колендо-Смирнова
Читать онлайн
Тренинг "Я не боюсь летать" – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.