Книга Техники на принятие себя
Анастасия Колендо-Смирнова
- Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Психологические тренинги
- Год издания: 2020
- Возраст: 12+
Читать онлайн
В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с элементами эмотивно-образной терапии. 4. Техника Источник. Работа с принятием матери. Символдрама 5. Техника Ресурс моего рода. Работа с субличностями с элементами системной семейной терапии 6. Техника Котел. Работа с чувством вины. Символдрама. 7. Техника На гармонизацию внутреннего состояния. Работа с субличностями с элеменатми НЛП.