Книга Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1
Лора Шмидт
- Автор: Лора Шмидт
- Жанр: Кулинария, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2020
- Издательство: ЛитРес: чтец
- Возраст: 12+
Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники – ничего невозможного нет! В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус – вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.
Идет загрузка книги