Книга Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Дженни Мари Баттистин
- Автор: Дженни Мари Баттистин
- Серия: МИФ Психология
- Жанр: Книги для подростков, Зарубежные детские книги, Зарубежная психология, Детская психология, Воспитание детей
- Год издания: 2019
- ISBN: 9785001698173
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Возраст: 12+
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Идет загрузка книги
Книги цикла
