Книга Рельеф
Павел Смирнов
- Автор: Павел Смирнов
- Жанр: Спорт / фитнес, Похудение и диеты, Физкультура и спорт
- Год издания: 2021
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.