Книга Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Геннадий Старшенбаум
- Автор: Геннадий Старшенбаум
- Серия: Умный самоучитель психологии
- Жанр: О психологии популярно, Состояния и явления психики, Психотерапия
- Год издания: 2021
- ISBN: 978-5-17-140503-8
- Издательство: Аудиокнига (АСТ)
- Возраст: 18+
Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком. В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов. Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких. © Старшенбаум Г.В., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Идет загрузка книги
Книги цикла