Книга Рукопашный бой: Самоучитель
Сафонов Анатолий Александрович
- Автор: Сафонов Анатолий Александрович
- Жанр: Разное
- Издательство: Культура и традиции
Читать онлайн
Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и инструкторам. Подготовительные упражнения и методические приемы в пособии подобраны таким образом, чтобы их можно было выполнять без посторонней помощи, в домашних условиях и главное — в отсутствие опытного наставника.
Издание второе, исправленное.