Книга 2-дневная диета
Харви Мишель
- Автор: Харви Мишель
- Жанр: Разное
- Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Читать онлайн
В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни. Ведь движение и правильное питание – главные составляющие здоровья!