• Книги
• Циклы
• Бетон и железо!

Цикл Бетон и железо!

Мегасила мышц бицепсов

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышц трицепсов

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышц передних сгибателей предплечий

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышц груди

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила широчайших мышц спины

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила прямой мышцы живота

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила четырехглавых мышц бедра

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила задних групп мышц бедра

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила икроножных мышц голени

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила трапециевидных мышц спины

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила ягодичных мышц

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышц задних разгибателей предплечий

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышц передних дельт

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышц средних дельт

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила надостной мышцы

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила подлопаточной мышцы

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила подостной и малой круглой мышц

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила косых мышц живота

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила передней зубчатой мышцы

Петр Филаретов Спорт / фитнес

Мегасила мышц задних дельт

Петр Филаретов Спорт / фитнес