Цикл «Код питания» автор Д. Д. Савельева
![Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей — Д. Д. Савельева](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/67808435.jpg)
- Автор: Д. Д. Савельева
- Читает: Михаил Нордшир
- Описание: Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике. Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы...
- Серия: Код питания
![PRO питание детей. Без слез и уговоров — Александра Ситнова](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/67924217.jpg)
- Автор: Александра Ситнова
- Читает: Юлия Бочанова
- Описание: Настольная книга для родителей, которые хотят приучить своего ребенка к здоровой и пита-тельной пище с самого раннего возраста. Из книги вы узнаете: – сколько должен есть ребенок; – нормальны ли колебания аппетита; – что делать, если ребенок ест слишком много...
- Серия: Код питания
![Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность — Дрю Рэмси](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/68069999.jpg)
- Автор: Дрю Рэмси
- Читает: Дмитрий Шабров
- Описание: Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в...
- Серия: Код питания
![Детское питание: одна еда для всей семьи — Александра Ситнова](https://uffyaak.com/books-litres/audio-img/68286295.jpg)
- Автор: Александра Ситнова
- Читает: Юлия Бочанова
- Описание: Аудиокнига поможет вам подружить ребенка с едой Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров». Как...
- Серия: Код питания