Цикл «Практическая психотерапия» автор Джиллиан Батлер

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках — Джиллиан Батлер
  • Автор: Джиллиан Батлер
  • Читает: Александра Долганова
  • Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том,...
  • Серия: Практическая психотерапия
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье — Сью Стюарт-Смит
  • Автор: Сью Стюарт-Смит
  • Читает: Искусственный интеллект Элина
  • Описание: Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако...
  • Серия: Практическая психотерапия
Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий — Екатерина Давыдова
  • Автор: Екатерина Давыдова
  • Читает: Марина Тропина
  • Описание: Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как...
  • Серия: Практическая психотерапия
1 2
Аудиокниги